这段时间的练武早已经让他没有了往日的颓废，他自己都没有想到练武居然成为了习惯。这不直接从国术最基本的步开始。步、步就是要蹲一个来，人纵奔腾，那个起伏的劲儿是借助的。

而他的很好，他脚底五指要学Loading...

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